甲状腺肾上腺4周养护方案 从根本上缓解自身免疫性问题,桥本甲状腺炎、格雷夫斯病、肾上腺疲劳
从根本上缓解自身免疫性问题,以及桥本甲状腺炎、格雷夫斯病、肾上腺疲劳。 我已经帮助成千上万的女性改善了她们的健康和生活,我也很想帮助你 。 《谷物大脑》作者戴维 珀尔马特推荐。
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高血脂比高血压更可怕! 调查显示,我国高血脂人数已高达1.6亿,且多数没有明显症状,但它却是冠心病、中风、肾衰等的元凶,一旦发病就可能造成伤残甚至死亡! 只有医生知道的高血脂预防调理方案 控制血脂,看这本就够了! 我们还向您推荐如下“凤凰生活”好书:《糖尿病你吃对了吗》、《五谷杂粮养生粥》、《对症滋补养生汤》、《小偏方大功效》、《养生先养肾》,怕打针,怕吃药,怕上医院的人有福了!……
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3招不得高血脂 不要让药赖上你(凤凰生活) 李洪梅 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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3招轻松降血糖,不用药帮忙! 糖尿病的典型症状是什么?空腹血糖和餐后血糖,应该听谁的?怎样自己测血糖?减少喝水、控制排尿是对是错?什么运动可以促进糖代谢?控制血糖,这一本就够了! 吃对了,让你远离糖尿病: 50种明星食材:美味可口又降糖 20个饮食秘方:降血糖的“灵丹妙药” 28 天平稳血糖带量食谱 掌握“食品交换份”,轻松控制糖摄入 …… 简单小动作,一举一动就降糖: 散步,的降糖药 游泳,提高胰岛素作用 太极拳,促进糖代谢 办公室小运动,防止脂肪堆积 …… 平常生活,于细微处控制血糖: 不要限制饮水 培养一种爱好 给糖尿病预备军的一天生活清单 20种穴位调理法:找穴不出错,常按能降糖
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当天发货正版 3招不得痛风——不要让药赖上你!(凤凰生活) 李洪梅 江苏科学技术出版社 9787553734880中图文 全新原装正版 可以开具增值税发票
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凤凰生活 3招不得痛风 不要让药赖上你 李洪梅【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
据统计,现在我国痛风患者已超过7500万人,被确诊痛风的人数正以每年9。7%的迅速增长。那么,痛风到底是怎么回事儿?嘌呤、尿酸是从哪里来的?高尿酸血症就是痛风吗丶?痛风有多疼?谁会得痛风?痛风患者该怎么吃、怎么喝?《凤凰生活·3招不得痛风 不要让药赖上你!》是医学专家李洪梅多年潜心研究糖尿病自我调理疗法,外加20年临床经验的结晶,从防治的角度,巧支3大招,涵盖了饮食、运动和中医调养。作者教您痛风就该这样吃!清晰标出了食物的嘌呤含量,让痛风患者在日常饮食上有据可依,并附上常见食物嘌呤含量速查表。有氧运动是防止痛风的好,走楼梯、睡前牵拉、门闩式瑜伽、简单关节劋,防痛风有一套。另外,对于糖尿病患者比较感兴趣的中医自然疗法也做了详细介绍,如按摩、刮痧、和艾灸等,劋作简单,疗效确切。
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在人们的观念里,糖尿病就意味着甜的不能碰、咸的不能多吃、油腻的也不行,吃饭不能太饱太饿,吃水果要挑挑拣拣……糖尿病的典型症状是什么?空腹血糖和餐后血糖,应该听谁的?怎样自己测血糖?减少喝水、排尿是对是错?什么运动可以促进糖代谢……本书是作者多年潜心研究糖尿病自我调理疗法,外加20年临床经验的结晶,从防治的角度,巧支3大招,涵盖了饮食、运动和中医调养。哪些食物能吃,哪些不能吃,是糖尿病患者最关心的事情之一,本书正是抓住这个需求点,介绍了每一种食材怎么吃最降糖、搭配宜忌,还有同类食物营养成分含量的高低对比。0简单小动作,一举一动就降糖。另外,对于糖尿病患者比较感兴趣的中医自然疗法也做了详细介绍,如按摩、刮痧、和艾灸等,劋作简单,疗效确切。除此之外,书中还提供了28天平稳血糖带量食谱,以
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