养生之名家医说 贵州省科普丛书 袁端红 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生之名家医说/贵州省科普丛书》分为十章。主要讲述中医发展史上的各家学说及其在养生方面的应用,介绍与一些疾病有关的治疗保健方法,以体质因素和药膳的微调阴阳平衡为切入点,剖析男女老少体质特征及生理状况,设计饮食计划及合理生活方式、健身方法。《养生之名家医说/贵州省科普丛书》通过中医文化,给读者朋友们传递专业的中医养生知识和实用的养生方法,使大家既能获得养生之“术”,又能真正理解养生之“道”。
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《以德养生健康生活的金钥匙》这部健康科普教育书籍,主要以“心理健康”为主线,以“德”为中心,从规律、除陋、童心、碱食(蚁食杂食)、龟欲(寡欲)、猴行(多动少静)、淡定(从容)、感恩、仁爱九个方面,博引了大量事例和数据,形象地阐述“外因通过内因起作用”这一辩证唯物主义思想在生命科学中的积极贡献。
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